라이프/건강&식품 Mr.&Mrs. KIM's 인간극장 2019. 3. 1. 20:52
최근 방송된 종합편성채널 채널A 'TV주치의 닥터 지바고'에서는 크릴 오일이 소개되면서 크릴 오일의 효능과 부작용에 대한 관심이 뜨거워지고 있습니다. 크릴오일은 남극해에서 서식하는 크릴새우에서 불소 성분이 함유된 껍질만 제외하고 추출한 오일을 지칭합니다. 방송에 따르면 이 새우는 지구상에서 가장 몸집이 큰 동물인 흰수염고래를 비롯한 다양한 고래와 펭귄, 물개 등의 먹이라고 합니다. 특히 이 새우를 먹는 펭귄의 경우 남극의 혹독한 추위에서 스스로를 보호하기 위해 몸에 지방을 축적하지만, 동맥경화 등의 혈관문제가 전혀 나타나지 않는다고 합니다. 즉 성인병 예방에 효과가 있다는 것. 또한 이 새우에서 추출한 기름으로 만든 오일의 오메가-3지방산에는 적색의 항산화제인 아스타잔틴이 다량 함유되어 있는 것으로 나타..
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해외여행/기타큐슈 Mr.&Mrs. KIM's 인간극장 2019. 3. 1. 00:00
안녕하세요.김씨네 인간극장 블로그에 오신 것을 환영합니다.오늘 포스팅 주제는 기타큐슈 여행 마지막 날 바닷바람 맞으며 찾아갔던 시모노세키 가라토 시장에 대해 소개해드리려고 합니다. 저희 숙소가 고쿠라역 근처였기 때문에 마지막 날은 jr레일 패스권을 사용하지 않아도 비교적 저렴하게 이용할 수 있고, 이동 시간도 약 15분 정도 되어 고쿠라역이 숙소이신 분들께는 추천드리고 싶습니다. 제가 굳이 설명드리지 않아도 워낙 많은 분들이 잘 알고 계시기 때문에 왜 가야하는지에 대한 원초적인 설명은 하지 않겠습니다.보통 시모노세키를 가기 전 모지코 역에 내려 관광을 하신 후 가라토 시장으로 넘어가는 것이 대부분 코스인데요.이 날 비가 내린 후라 제법 날씨가 쌀쌀해서 모지코는 패스하기로 했습니다.참고로 가라토시장은 금,..